يعد التدخين السبب الثاني للوفاة عالميًا بواقع 6 ملايين حالة وفاة خلال السنة، لارتباطه بأمراض قاتلة كتصلب الشرايين وسرطانات الرئة وداء الانسداد الرئوي المزمن، وحتى وإن لم يكن الحظ سيئًا لهذه الدرجة فقد يرتبط بأمراض أخرى أقل سوءًا كالتهاب الشعب الهوائية وانقطاع النفس الانسدادي خلال النوم، والوزن المنخفض لدى الطفل المولود حديثًا.

Read more ...

 تنشأ الضغوط في حياتنا عندما ندرك موقفًا أو أشخاصًا على أنهم تهديد بالنسبة لنا، فيستجيب الجسم لهذا التهديد أو الخطر إما بالمواجهة أو الانسحاب، وعند استمرار الضغوط قد يضعف الجسم ويدخل مرحلة الإنهاك والاستنزاف.

هنالك الكثير من الآلام التي تصاحبنا أحياناً ونجهل سببها أو نشخصها بشكل خاطئ، مثل آلام الرقبة، الأذرع، الساق، وألم في الصدر حيث الغالبية العظمى تعتقده بأنه ألم متعلق بالقلب.

تحدثتُ في العدد السابق، عن أهمية أن نكون ثنائيي اللغة في زماننا الحاضر، لما يشهده العالم من انفتاح، واحتياجنا للغة الثانية إضافةً للغتنا الرئيسية لغة مجتمعنا وثقافتنا التي لا يمكن أن نستغني عنها أيضًا. وسعيًا لذلك؛ يعمل آباء وأمهات لجعل أولادهم ثنائيي اللغة كذلك. ولكن هنالك الكثير من التساؤلات، والممارسات الخاطئة التي يجب أن نوضحها، ليستفيد أبناءنا أكثر استفادة ممكنة، فنعم للممارسات العلمية الصحيحة المثمرة، ولا للعشوائية.

تكوين الأسنان يبدأ قبل ولادة الطفل بمراحل، حيث تتضح أول علامة ظهور وتكوين أسنان الطفل فعلياً خلال أول أربعة إلى ستة أشهر من تكوين الجنين في الرحم. فعلى عكس ما يظنه الكثيرون أن عملية تكوين الأسنان تبدأ في السنة الأولى أو الثانية من عمر الطفل فهذه المعلومة غير صحيحة.